Sportovní masáž tvoří neopomenutelnou
součást přípravy sportovců. Vrcholovým pomáhá opakovaně podávat špičkové
sportovní výkony a zárověň co nejůčiněji předcházet vzniku trvalého
poškození organismu. Amatérům její účinek zvyšuje celkovou efektivitu
pohybových aktivit a regeneruje svalstvo.
Sportovní masáž se od klasické liší
:
- prioritním zaměřením na svaly a
svalové skupiny exponované při konkrétním sportovním
výkonu
- použitím jiných masážních prostředků
než u klasické masáže
- modifikující masážní
techniky
- celkově rychlejším provedením
Praktická výuka probíhá ve
dvojicích.
Naučíte se
:
- masáž dolní končetiny
zepředu
- masáž dolní končetiny zezadu
- masáž zad
- masáž šíje
- masáž horní končetiny
Součástí
výuky je přednáškový blok vedený vrcholovým sportovcem,
několikanásobným finalistou mistrovství ČR, mistrovství světa
masters v kulturistice, čtvrým na mistrovství světa Masters
2007 v Budapešti a státním trenérem pro moravu NABBA CZECH
Viktorem Hellem.
Téma přednášky je
:
- strava
- strava dle krevních
skupin
- detoxikace
- psychika vrcholových
sportovců
Na sportovní maséry jsou dnes kladeny
poměrně vysoké odborné požadavky. Vždyť masér je členem realizačního
týmu a jako takový se plným dílem podílí na přípravě sportovců
k jejich vrcholným výkonům. Proto je součástí výuky škola zad a
praktická cvičení posilovacích cviků svalových partií s tendencí k
ochabování a protahovací cviky svalových skupin s tendencí ke
zkracování.
Maséři dostanou také skripta s popisem cviků.
Součástí výuky
V MASÉRSKÉM KURZU SPORTOVNÍ MASÁŽ jsou také skripta s
kompletním popisem sportovní masáže a automasáže včetně podrobných
kreseb jednotlivých masérských technik.
A také hodinové DVD se sportovní
masáží celého těla s podrobným komentářem.
Výuku
vede- Mgr.Roman Šimáček, sportovní masér
s dvacetiletou praxí a Bc.Hana Kadeřávková,
fyzioterapeutka
Bc.Hana Kadeřávková - fyzioterapeutka
Absolventi obdrží
certifikát.
Cena kurzu: 2.000,- Kč
Rozvrh :
pátek 14:00 - 19:00hod. sobota
9:00hod - 18:00hod.
neděle : 9:00hod. -
13:00hod.
Celkem 21 vyučovacích
hodin.
PŘESTÁVKA NA OBĚD : 12:00hod. -
13:00hod.